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2019-08-07  瑞博国际娱乐城

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现在随着科技的发展,很多人都习惯了熬夜,但是也有相当一部分人晚上也不睡觉,不是玩手机也不是加班工作,而是失眠,据最新的数据统计,我国平均每是个人当中,有三个都是有一定的失眠症的,失眠症最显著的就是每天睡得晚起得早,身体得不到应有的休息,时间一长渐渐地就会表现出萎靡不振,甚至精神无法集中,严重影响了我们的日常生活,那今天小编就跟大家分享一些关于失眠的小知识。

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