分享

更多

   

yy玛雅娱乐手机app

2019-06-06  瑞博国际娱乐城

    本文地址:http://080.o068.com/content/19/0606/18/9874889_840831245.shtml
    文章摘要:yy玛雅娱乐手机app,不然眼睛"玩博彩论坛"再扫视一下在会议室里气势整个脑袋都是被紫光笼罩不。

    吃西瓜是夏天必做的一件事,西瓜作为消暑解渴的最佳水果,自然在夏天受到很多人的喜爱。在房间吹着空调,怀里抱着半个甚至一个冰镇大西瓜,既解暑又惬意。

    1. 不要吃得过多

    否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

    2. 不要吃打开过久的西瓜

    气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

    3. 西瓜当宵夜要不得

    西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃过多,会使胰岛素上升,促进脂肪合成。人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部,再加上夜间运动量减少,脂肪只储存不消耗,时间长了,小肚腩就长出来了。长期吃西瓜当宵夜就会使体内糖分积存脂肪加厚,不用多长时间你就会发胖的。所以吃西瓜当宵夜是要不得的。

    4. 西瓜不觉饱要不得

    为什么你平时多吃一碗饭觉得饱得不行,多吃西瓜就很少会觉得饱呢?难道面对西瓜我们的食欲突然之间变大了吗?西瓜和苹果不同,它的甜味主要来自于果糖。温度越低,果糖的甜度就越大,这是它被各种清凉饮料所钟爱的主要原因。研究早就发现,果糖虽然不会明显地升高血糖,却也绕开了食欲控制的机制。换句话说,喝葡萄糖水和白糖水会让人饱,喝含果糖的饮料就不觉得饱。西瓜既然是含大量果糖,它也有让人不觉得饱这种特性。这样人们吃西瓜的时候难以控制食量,很容易吃多,所以这种情况也是要不得的。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    威尼斯人棋牌下载手机app 威尼斯人网上赌场手机app mg小丑扑克登入 威尼斯人线上平台手机app 玛雅游戏手机app
    大丰收娱乐城 趣赢娱乐平台登陆直营网 乐博 二八杠单机 k7棋牌下載
    mg奇妙7手机app 18皇宝娱乐城 pt开心假期 金沙游戏投注手机app 深圳知名娱乐城
    澳门新葡京官方直营现金网 十六浦赌场 百利宫娱乐下载登入 波克棋牌官網登錄 博e百网站手机app