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2019-01-04  瑞博国际娱乐城

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冬季气温下降,冷空气频繁来袭,或者经常出入有空调的房间,空气变化大,导致寒温不调,咳嗽病人骤多。尤其是老年人、儿童及体质虚弱的人群易患咳嗽,而且这类人群易反复发生咳嗽且不易痊愈。

咳嗽原因很多,咳嗽不是一种病,只是一种症状表现,很多病都会引起咳嗽。

具体方法如下:取端坐位,用鼻子吸气到最大程度至丹田,再缓慢用嘴巴呼气,将吸至丹田之气悉数呼出。呼吸操具有改善肺功能,减少肺系疾病发生的作用。

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