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2018-10-01  瑞博国际娱乐城

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金秋时节,柚子要上市啦!柚子不仅便宜味美,还有很多你意想不到的好处,是整个秋季最养人的水果啦,错过等一年!柚子的好处你都知道吗?

柚子营养美味,好处多多


柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。


其果质脆嫩、汁多味甜,每100克的果肉里就含有89克水分,最适宜为身体补充水分。



一句话总结:个头一样的柚子,越重的柚子越新鲜且含水量高。


最后提醒大家,吃什么都要适量,柚子再好吃也别贪多哦~


来源:温州市中医院(zyy1923

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